quarta-feira, 4 de maio de 2016

TREINO : ACADEMIA

Na Tarde Desta quarta-feira as Meninas do Dragão treinaram forte na academia visando buscar a melhor forma Física e já pensando em seu próximo desafio na Copa Sesi ás meninas do Dragão não alivia e pega no pesado.


algumas jogadoras já melhoraram da forte gripe e se preparam para sua estreia com a camisa do Dragão.
a Diretoria da Inter usa  a Copa Sesi como  uma preparação e formação de uma equipe para competições  fora do Estado .

as meninas treinaram nesta tarde e foi proveitoso o treino com apenas alguns exercícios para apenas soltar a musculatura e  intensifica na próxima semana.

amanha as meninas retornam as atividades normais com treino novamente na academia e quadra e na sexta faz seu treino de apronto .

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